Авторские тренировки для любого уровня подготовки
онлайн и оффлайн в удобное время
онлайн и оффлайн в удобное время
Подберу для вас индивидуальный комплекс, который принесет видимые результаты уже через месяц!
Помогаю обрести осанку, которой гордятся, сильное, выносливое и рельефное тело, которое радует в зеркале. Тренировки — это не только про форму, но и про состояние: работаем с настроением и эмоциями так, что это чувствуется, как эффект психотерапии через движение.
ОБО МНЕ
Привет! Меня зовут Валерия и я преподаю более 10 лет.
Опыт работы с детьми и взрослыми, высшее педагогическое образование и многочисленные сертификаты в области спорта, питания и йоги. Фитнес-кондитерская, три студии растяжки, онлайн-работа по всему миру с разнонаправленными тренировками и психологией питания, а также, мой проект EASY 15 — создания на сегодняшний день.
Большим бэкграундом в этой области, продолжающими кейсами и продвижениями я делюсь в инстаграм и телеграм. Подписывайтесь, если хотите познакомиться ближе.
Опыт работы с детьми и взрослыми, высшее педагогическое образование и многочисленные сертификаты в области спорта, питания и йоги. Фитнес-кондитерская, три студии растяжки, онлайн-работа по всему миру с разнонаправленными тренировками и психологией питания, а также, мой проект EASY 15 — создания на сегодняшний день.
Большим бэкграундом в этой области, продолжающими кейсами и продвижениями я делюсь в инстаграм и телеграм. Подписывайтесь, если хотите познакомиться ближе.
ВАРИАНТЫ ПРОГРАММ
Тренировки и практики со мной — это ваш путь к результатам, которые вы увидите и почувствуете:
Тренировки со мной — это не просто о физическом результате. Это трансформация вашего тела, состояния и жизни, чтобы вы стали лучшей версией себя. Вы заслуживаете быть сильными, энергичными и уверенными!
Стоимость / ONLINE
Для тех, кто ценит свое время, предпочитает индивидуальный подход и качественный результат.
Во время тренировки я корректирую вашу технику, подбираю оптимальные опции, чтобы каждая сессия была максимально эффективной и безопасной, независимо от вашего уровня.
Во время тренировки я корректирую вашу технику, подбираю оптимальные опции, чтобы каждая сессия была максимально эффективной и безопасной, независимо от вашего уровня.
Разовая тренировка / 1 час
5 000 руб
разовая тренировка / 1,5 часа
6 000 руб
4 000 / тренировка
Блок из 8 тренировок
32 000 руб
3 500 / тренировка
Блок из 12 тренировок
42 000 руб
Стоимость / OFFLINE
локация оплачивается отдельно
Разовая тренировка
от 6 000
У меня есть крутые и выгодные предложения для вас! Если приходят по вашей рекомендации — получаете скидку на абонемент, курс, разовую тренировку или консультацию по питанию. И ваш друг тоже получит скидку. Главное — рекомендуйте от души!
Записаться на бесплатную консультацию:
Бесплатная диагностика вашего состояния
Безопасные и результативные тренировки с учетом здоровья
Индивидуально подобраннЫЕ упражнениЯ и рекомендациИ
Гибкий график занятий, подходящий под ваш ритм жизни
Доступные онлайн и оффлайн форматы
Видимые результаты всего за месяц!
ОТЗЫВЫ
Больше отзывов в моем Instagram: смотри кейсы в сохраненных хайлайтc:
до/после и другие отзывы о работе с питанием, йогой и спиной.
до/после и другие отзывы о работе с питанием, йогой и спиной.
КУРС EASY15
Узнайте, как за 15 мин в день можно круто проработать тело и увидеть качественные изменения уже через месяц. Перемены не только в теле и самочувствии, но и в других сферах жизни. Выработать привычку — легко!
Скидка на курс!
ЗАПОЛНИ ФОРМУ И ПОЛУЧИ
бесплатную консультацию:
бесплатную консультацию:
